์นด์นด์ค ์ฑ๋ ์ถ๊ฐํ
๋ฌดํต์ฅ ์ ๊ธ
โฌ
2๋ง์ ์ฆ์ํ ์ธ
(๋ฌด๋ฃ๋ฐฐ์ก)
โก์นดํ์คํจ ํผํ ๋กฑ ๋ถ์ธ โก
๐๐๐ ๋ค์ด์๋ชฌ๋ ํผํ ๋์ดํธ ๋ถ์ธ
์ ๋ฐ ์ ์ฒด๊ฐ
์ต๊ณ ๊ธ ์ก์์ง ๊ฐ์ฃฝ์ผ๋ก ์ ์๋์ด
์ํ ๊ฐ์ฃฝ ๋ชจ๋ ์ก์์ผ๋ก ํ์ธ ๊ฐ๋ฅํ
์ง๊ฐ์ด ๋๋ฌด ๊ณ ๊ธ์ค๋ฝ์ต๋๋ค.
๋ธ๋๋ ๋ค์ด์๋ชฌ๋ ์คํ์ผ์ด ์๋ฏธํ๋ ๋ฐ๋
์์์น ๋ชปํ ํ์ด๋ผ์ดํธ๋ก ์ธํด
๋ชจ๋ ๊ฒ์ด ๋จ์กฐ๋กญ์ง ์๊ณ ํ๋ฉด์ ํตํด
๊ทธ ๋งค๋ ฅ์ ๋๋ ์ ์์ผ๋ฉฐ
๊ณ ๊ธ์ค๋ฌ์ด ๋๋์ ์ ์ฌํฉ๋๋ค!
โ
์ฌ ๊ฒจ์ธ ํ์ด์๋์ ํจ์ ๋๋ธ์ด ๊ณต์กดํ๋ค
๋๊ตฌ๋ ์ฝ๊ฒ ์ ์ดํ ์ ์๋ ์ต์
์ฌํํ์ง๋ง ์ฐ์ํฉ๋๋ค!
๋ค์ฌ๋ค๋ฅํ ์ ๋ฌธ๊ฐ!
โ
๋ฏธ๋๋ฉํ๊ณ ์์ํ ์ง๊ฐ
๊ณ ์ํ ์ฐ์ํจ์ด ์์ด์๐๐ป
๊ตฐ์ค ์์์๋
ํ ๋์ ์์๋ณผ ์ ์๋ ๋ญ์ ๋ฆฌ
์ธ์ถ ๋ฐ ์ถํด๊ทผ์ด ํธ๋ฆฌํจ โ๏ธ
์ ์ฒด์ ์ธ ์๊ฐ์ ํจ๊ณผ๋ฅผ ์ฐ์ฅ
๊ธด ๋ค๋ฆฌ๋ฅผ ์ฝ๊ฒ ๋ฝ๋ด๋ณด์ธ์
์ฌ์๋์ ์์ฐ๋ผ๋ฅผ ๊ฐ์ ธ๋ณด์ธ์ ๐
โ
35-41
ํด์ธ๋ฐฐ์ก ์ํ์ ๋๋ค
๊ฐ์ธํต๊ด๋ถํธ ํ์
ํ์ผ๊ธฐ์ค 7~20์ผ ์์
์ ์์ฌ์ด์ฆ.์ฌ์๊ณต ์ ๋ฐ์
์ ์ ๊ธฐ๊ฐ์ด ๋ ์์ ๋ฉ๋๋ค
๋ณดํต
80%์ด์ 2์ฃผ ์ด๋ด๋ก ๋ค์ด์ค์ง๋ง
ํด์ธ๋ฐฐ์ก ํน์ฑ์
ํ์ง์ฌ์ ๋ฑ ๋ณ์ ๋ฐ์์
ํ๋ฌ ์ด์ ์ง์ฐ ๋ ์๋ ์์ต๋๋ค
๋ฐฐ์ก์ง์ฐ์ผ๋ก ์ธํ
์ทจ์/ํ๋ถ ๋ถ๊ฐ ํ์ธ์
์ด์ ๋์ ํ์๋ ๋ถ๋ค๋ง
์ฃผ๋ฌธ ๋ถํ๋๋ฆฝ๋๋ค!
35~41
์ ๋ฐ ์ฌ์ด์ฆ TIP
(ํ๊ตญ ์ฌ์ด์ฆ-50)÷5
ex))
(ํ๊ตญ ์ฌ์ด์ฆ 240-50)÷5
=38
๋ณดํต์ ๊ฒฝ์ฐ์ด๋ฉฐ
๋ฐ๋ณผ์ด๋ ์ ๋ฐ ๋์์ธ๋ง๋ค
์ฐจ์ด๊ฐ ์์์ ์์ต๋๋ค